3 Gründe um mit dem Tanzen anzufangen In diesem Blog- Beitrag soll es darum gehen, was die unschlagbaren Profits vom Tanzen sind und warum es sich für jeden lohnt, sich dieses Hobby einmal näher anzuschauen. 1. Bewegung – Sport, der Spaß macht Uns allen ist bekannt, dass es für die Gesundheit sehr vorteilhaft […]
Tanzen gegen Demenz Dass das Tanzen dem Körper und der Seele guttut, ist ein allgemein bekannter Fakt und viele von uns haben diese wunderbare Erfahrung bereits gemacht. So genießen wir das körperliche Wohlbefinden und die innere Ausgeglichenheit und Erfülltheit nach einem schönen Tanzkurs oder einer ausgelassenen Salsa und Bachata Party. Dass Tanzen jedoch nachweislich das […]
Führen und Folgen, Führen und Spüren, Lead and Follow Was bedeutet es für dich eigentlich, schön zu tanzen? Sind es die Tanzschritte, die Bewegungen, die Leidenschaft, das Loslassen und die Harmonie des Tanzpaares? Ist es die Auszeit vom Alltag, die Lebensfreude oder alles zusammen? Was auch immer für dich im Fokus beim Tanzen steht, es […]
Dass Tanzen viel mit Balance zu tun hat, weiß jeder, der schon einmal versucht hat, sich im Rhythmus auf einem Bein zu drehen. Da merkt man schnell – das ist irgendwie wackelig. Man taumelt etwas nach hinten oder zur Seite, muss den Schwung mal mehr, mal weniger ausgleichen. Allein den Grundschritt zu tanzen, kann sich […]